SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jest

  • Moje foty

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] sie odzywiaja i oprócz podnoszenia kolejnej butelki nie robia nic.Wiec tylko biora od organizmu a w zamian nic tylko sie wyniszczaja ale sa zadowoleni z siebie i to jest smieszne.A jesli chodzi o fotki nie bede sie tlumaczyl ale nie da sie nic stwierdzic co jest do poprawy bo wszystko.Takich osób jest tu przynajmniej 70 %.pozdrawiam

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2406 Data: 2007-01-21 22:00:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKRETNA SPRAWA

    Post
    Zdrowie i Uroda

    :) tak naprawde to nie wiadomo dokladnie co jest przyczyna choroby crohna. najprawdopodobniej jest to choroba immunoilogiczna o uwarunkowaniu genetycznym, czyli koksik pewnie nie mial na to zadnego wplywu (szczegolnie ze przyjmowany domiesniowo), ale jak mowie etiologia nie jest do konca ustalona i na 100% nikt na to pytanie nie odpowie. czyli [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1537 Data: 2007-01-24 20:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre hehe:) A co Ty myslales ze chce brac inse bez pomairu cukru?? Dla twoej wiedzy mam glukometr i wszytko co jest potrzebne do kuracji na inslinie. Czasami klopoty tez moga byc z niewiedzy o insie bo gosciu nie wiedzial jak brac bo nie bylo tu zadnych artykulow na temat dawkowania i wstrzyknol sobie inse i poszedl cwiczyc bo myslal ze tak to [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2064 Data: 2007-01-28 13:57:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy opłaca sie kupić ? :D

    Post
    Inne dyscypliny

    bo taki rower do jeźdzenia powinien kosztować nieco więcej a to co jest w tej aukcji to raczej zabawka i to groźna dla życia. Są pewne rzeczy na których nie da się oszczędzić. a tu widać, że wszystko jest zrobione z "chińskiego materiału" trwałość jest mizerna.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4340 Data: 2007-01-30 21:43:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BOL BARKU A TRENING.... HELP

    Post
    Zdrowie i Uroda

    no wlasnie tu jest problem ze bark mi sie przypomina zawsze jak wchodze w wir treningow... mysle ze to jakas niedfoleczona kontuzja ale przestac nie chce bo bol poki co jest do zniesienia... poki sie nie poglebia jest ok.... wczoraj mialem akurat barki i tylko przy na prwade duzym ciezaze jak dla mnie w wyciskaniu mnie zabolalo przy innych bylo [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2118 Data: 2007-01-31 11:42:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM - BAN POST DYSKUSYJNY, W 100% TRENINGOWY

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    uzurpator: od wioslowania Don: ja tak na szczescie nie mam, gdybym mial rozpoznal bym co jest nie tak bo COS JEST NIE TAK A babki robilem w roznym kontekscie ale nigdy treningowym Dzis obserwujac moja napompowana do 41 lape stwierdzilem ze limit ktory sobie ustalilem w postaci 42cm jest bez sensu i jednak jak sie da to go przekrocze Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 312 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-02 22:47:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Teścior: TCM+CP PODSUMOWANIE str. 47-48

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kamiru lubien Smak Cp+Bxcarb jest na prawdę ok, tylko ten intensywny zgniły kolor hehe. Ale nic to. Samo Cp jest tez bardzo skaczne, kwasne i orzezwiajace. Cichyq1 dzieki, że zajrzałeś. Fotki staram sie wrzucać systematycznie żeby urozmaicić test. Zdjecie w awatarze to twoja sylwetka? Jezeli tak to gratuluję Litwin Siemasz!! Zastanawiałem sie czy [...]

    Odpowiedzi: 530 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-03 00:34:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w ulozeniu planu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Ci na 3-4 śniadania jak niemasz na pierś to jedz mięsa jak najwięcej. ziemniaki i jajka też nie są drogie . . . więc z tą dietą napewno sobie jakoś poradzisz a jedzenie co jest pod ręką i jak najwięcej to nie wyjście z sytuacji a co do treningu (rozumiem na mase): TRENING PONIEDZIAŁEK 1.Klatka Piersiowa Wyciskanie hantli na ławce poziomej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1027 Data: 2007-02-05 23:16:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiesz, tu jest tak jak w polityce: aferzystą jest ten, kogo złapano. a w sporcie kto ma rację weryfikuje wygrana z dobeym przeciwnikiem. co jest udowodnione (naukowo!) i w końcu zaklinczowaliśmy się w precelek. proponuję na tym zakończyć pagadankę, bo oprócz lania wody i wtykania szpilek już nic nam tu nie wyjdzie

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 15857 Data: 2007-02-06 19:23:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jodan: "wiesz, tu jest tak jak w polityce: aferzystą jest ten, kogo złapano. a w sporcie kto ma rację weryfikuje wygrana z dobeym przeciwnikiem. co jest udowodnione (naukowo!) " Świadczy to tylko o tym, że Lozano to dobry trener a nie psycholog. Bo psycholog z każdej wypowiedzi jego by pewnie wytknął mu kilka błędów! "i w końcu [...]

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 15857 Data: 2007-02-07 09:17:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja nie robiłem prób wątrobowych, ale produkty Olimpu mi smakują. W tej chwili mam w zapasie ponad 1000 kapsułek kreatyny Stosuję też glutaminę Biogeniksa. Faktem jest, że rozumiem Nutrifarm, bo mało która firma zdradza skąd bierze towar - to tajemnica handlowa, by ktoś np. nie zaoferował kooperantowi lepszych warunków. Natomiast gdy zobaczyłem [...]

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-09 21:11:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje efekty po 1 cyklu HST

    Post
    Trening w domu

    dodaje biceps bokiem mam nadzieje że znów nie rozpęta się dyskusja która jest w połowie wątków czyli czy biceps ma o centymetr mniej czn więcej planu dokładnego nie moge podać bo nie zapisywałem ciężarów po prostu starałem się zwiększać je na każdym treningu dlatego ważne jest żeby nie zaczynać ze zbyt dużym obciążeniem bo nie będzie z czego [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-10 21:25:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boldenon solo

    Post
    Doping

    co? jest króko estrowy boldek? tego nie wiedziałem. gdyby dawał rade to czemu nie. chętnie bym spróbował. co do deka dicka po boldku to nie bede tego komentował. powiem tylko: czytałem na temat koksów i znalazłem w zestawieniach takie coś: nandrolon / blokowanie HPTA: tak, bardzo mocne boldek / blokowanie HPTA: umiarkowane weic IMO nie ma co tu [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 9338 Data: 2007-02-12 15:25:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ukemi na twardej powierzchni-nawet oparcie się kolanem o ziemię może być bolesne-nie mówiąc już o uderzeniu z pełną prędkością. Tak samo-amortyzowanie dłonią na betonie nie jest niczym przyjemnym. I tutaj przydaje się nawyk stawania od razu na stopach-niweluje to (lub przynajmniej-zmniejsza) potrzebę amortyzacji, chroni kolano przed bólem (co [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-13 17:53:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestawianie różnych białek.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W produktach zbożowych aminokwasem ograniczającym jest lizyna. Efekt uzupełniania można uzyskać łącząc te produkty z mlecznymi, mięsem, rybami, ale także np pieczarkami, strączkowymi (gdzie ten aminokwas występuje w większych ilościach). W produktach mlecznych i mięsie ograniczające są aminokwasy siarkowe - metionina i cysteina. Cudów jednak nie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1245 Data: 2007-02-17 18:58:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o propozycje

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] c) Uginanie ramienia ze sztangielką w oparciu o kolano Jednak pamiętaj, nie możesz sugerować się tym co działało na nas, bo jak widzisz, nasze organizmy reagowały różnie na różne ćwiczenia. Musisz sam wyczuć co działa najlepiej dla Ciebie, od razu Ci się to nie uda, ale z czasem zorientujesz się co jest dla Ciebie najlepsze. Pozdrawiam, PLŚ.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2007-02-18 01:11:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka z otyłością

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (to duzo??) zupa pomidorowa z ryżem-250g Herbata-200g Kolacja 24,87 14,75 51,37 431,3 Chleb żytni jasny-70g Jaja kurze całe-120g(2szt) Mleko zaw. 0,5 % tłuszczu-200g Jak sprawa z treningami?? co jest przed i po?? prosze o pomoc Prosze o porady i poprawe edit: dodatkowo zacząłem wczoraj A6W Zmieniony przez - Kuros w dniu 2007-02-19 17:34:23

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3289 Data: 2007-02-18 15:52:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ciezarach, plecy to najwiekszy miesien w Twoim ciele i trzeba naprawde mocnego bodzca zeby je ruszyc, poza tym wioslowania i ciagi sa cwiczeniami wielostawowymi i jest duzo miesni wsponagajacych, co jest kolejnym argumentem zeby stosowac duzy ciezar. zaczalem tak cwiczyc jakis czas temu, programem ktory Ci podalem i naprawde bardzo [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1683 Data: 2007-02-25 21:49:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fukinhot a co jest nie tak, że w 100g tunasa jest około 26g białka ? Ogólnie spotkałem sie od 23g - 27g biała w tunasie. Ile wg Ciebie niby jest ? Zmieniony przez - _kostek_ w dniu 2007-02-26 10:34:04

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1915 Data: 2007-02-26 10:33:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZASADY TYPOWANIA GAL!

    Post
    Scena MMA i K-1

    nie wiem jak jest w BAH'ach i innych ale w sts'ach np wszystko mnozy sie jeszcze przez 0,9 co jest jakby prowizja dla firmy u ktorej sie obstawia. Rozumiem ze jest to czysto wirtualna zabawa w tej formie? zadnego sponsoringu dla najlepszych nie ma ?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4121 Data: 2007-03-03 12:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)